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Hoje em dia as pessoas sedentárias gastam menos 300 Cal. diárias do que há 30 anos atrás. A vida actual requer menos esforço físico
Gorduras

AlimentoQuantidadeCalorias
   
Banha100 g895
Manteiga100 g764
Margarina100 g764
Toucinho100 g860
Azeite100 g900
Óleo100 g900

 
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